Hier geht es um Ausgleich, Gesundheit und Stabilisisation.
Ziele der Zusammenarbeit sind deinen Bewegungsradius zu erweitern, Balance im Alltag zu spüren, dein Zentrum zu stärken und deinen gesamten Körper gleichmäßig zu pflegen, um mit einem gesunden, positiven Körpergefühl durchs Leben zu gehen.

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Meine Unterrichtspraxis besteht aus verschiedenen Formen und Trainingsinhalten der Zirkusakrobatik (4 Jahre tägliche Praxis unter Ulf Kirschhofer in Salzburg), Yoga (seit 2015 regelmäßige Fortgeschrittenenpraxis sowie Mitarbeit an dem Teachertraining Begleitbuch „Drawingbook of Asanas“, Teilnahme an diversen Immersions), Tanz/Tanztheater (seit 2017 Zeitgenössisch u.a. mit Alia Luque (Berlin), Olga Zitluhina (Lettland), Erik Eriksson (Copenhagen), Mirjam Klebl, Julia Schwarzbach (Salzburg), Emil Vandebergh (Belgium)) sowie Kampfkunst (5 Jahre Shinson Hapkido, 4 Jahre Capoeira, Kickboxen, Muay Thai).

Außerdem finden sich in meiner Praxis Einflüsse von Feldenkraistechnik, Alexandertechnik, Stimm- und Sprechtraining sowie Lecoq Clownerie wieder, welche ich in Zuge meines Schauspielstudiums regelmäßig geübt habe.

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In 1 zu 1 Betreuung können Inhalte detailreich vermittelt werden. Der konzentrierte Umgang miteinander führt zu einer erlebnisreichen Erfahrung. Auch in einer Gruppe lassen sich spannende Entwicklungen sehen und ich persönlich fühle mich in beiden Situationen gleichwohl.

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Kontakt:

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